河曲中学召开考生考前心理调适暨诚信考试教育动员大会

减压赋能平心态，怀揣诚信赴高考

——河曲中学召开2024届考生考前心理调适暨诚信考试教育动员大会

 （河曲中学网讯  杨振明）在即将迎来2024年高考的关键时刻，为营造风清气正的考试氛围，创建良好的考试环境，为鼓励即将征战高考的高三学子平稳的心态迎接高考，坚定信念、树立信心，诚信参与考试，6月2日下午，河曲中学高三年级在综合科技楼前广场，召开了以“为心赋能 ，决胜高考”为主题的高考考前心理调适暨诚信考试教育动员大会。学校领导、高三全体考生及班主任参加了大会。大会由高三年级组主任马继良主持。

  动员大会上，学校领导分别围绕“考试流程、注意事项、答题须知、纪律要求、违规处理、应考经验、心理调适”等方面作了详细指导和思想动员，勉励并要求每位同学做到文明诚信、遵规守纪，卸下包袱、轻松上阵，阳光高考。

  年级副主任杜军宣读了《山西省2024普通高校招生统一考试考生守则及注意事项》和《考生诚信考试承诺书》并就考前、考中、考后需要注意的相关事宜作了详细的说明要求。一是考前务必注意休息和饮食卫生，心态要平和，准确掌握高考模拟演练时间，充分准备好考试用品等；二是考中就答题事项、使用笔具、条形码的张贴、答题卡的填涂、考试时间的把控等方面明确告知考生，让考生做到胸有成竹，平和应考；三是考后要求考生需要关注的公众号、招生考试网等相关网络公众平台等作了详细解释，确保考生及时查询高考成绩、准确掌握考录信息，填报高考志愿。

  马继良主任解读了《国家教育考试违规处理办法（教育部第33号令）》，强调诚信是高考的生命线，也是社会的基本道德要求，要深入理解诚信考试的含义，同学们务必要诚信参考，增强规则意识，规范考试行为，拒绝作弊，诚信高考，展现河曲中学学子优秀的精神品质。

王孝文副校长结合学生们近期备考状态和心理，对如何应对焦虑情绪、积极心态的构建、考前必要的准备等问题，从学习、生活的各个方面给出了意见和建议。希望他们以平常心对待高考，告诫大家千万不要扩大紧张情绪，只要保持一颗平常心，沉着应考，一定会考出理想成绩。

  张永斌校长作了高考考前动员报告。他向全体高三学生致以最诚挚的祝福和最美好的祝愿，肯定了我校高三学子艰苦奋斗所获得的成绩，然后又从迎考心态、积极备考心理锦囊和考场特殊情况处理方法等多个方面帮助学生缓解备考压力，调节心态，让学生轻装上阵，坦然面对高考。他叮嘱同学们：要保有“咬定青山不放松”的沉稳与坚韧，要怀有“大鹏六月同风起”的自信与张扬和要持有“也无风雨也无晴”的坦然与平静。同时，也希望大家能踏实备考，让同学们明白内诚于心，方能外信于人，要用自己的行动净化考场环境，营造良好的学风考风，展现自我的真实水平。最后，张校长与学生进行的激情互动将大会推向高潮，“高考加油，高考必胜”口号声一浪高过一浪，直冲云霄，热血沸腾！高三学子热切回应着这一波铿锵有力的鼓励和祝福，奋力鼓掌喝彩，感动与热血在校园弥漫着，高昂的斗志和坚定的信念也激荡在了每个人心中。

 车无辕而不行，人无信而不立。此次动员大会增进了高三学子对考试纪律的进一步了解，进一步强化了他们诚信考试的意识，增强了他们以良好的考试心理决战高考、迈向新征程的自信心。

 时光无言，静待花开。高考是同学们青春的一个拐点，更是人生一个新征程的开端。高三学子们决心带着各自的梦想，纵横驰骋，搏击长空，去开创美好的未来。

 祝愿河曲中学高三学子高考取得优异成绩。