暑假过度玩手机 56.3%受访家长担心孩子出现明显的“开学综合征”

“小时候我沉迷打游戏，爸妈摔了我几部手机，现在我又喜欢上了刷视频。”王昊然是北京的准高三学生，暑假他基本每天玩10个小时手机，“有时我玩得眼睛不舒服了，就干脆睡个觉”。

假期里，手机成了不少中小学生形影不离的“玩伴”，他们每天把很多时间都花在了手机上。长假过度玩手机容易引起哪些问题？

日前，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（****），对1500名家长进行的一项调查显示，60.7%的受访家长担心孩子注意力涣散，学习效率下降；56.3%的受访家长担心孩子出现更明显的“开学综合征”，难以适应校园生活；47.9%的受访家长发愁孩子形成难以纠正的手机依赖习惯。

“过完这个长假，我儿子的视力估计又下降了，开学前我得带他配新眼镜。”新疆维吾尔自治区的王女士自认为在孩子手机使用上看管得比较严，但孩子还是很爱玩手机。

“有的直播和短视频为了流量胡说八道，甚至故意往‘歪’的方向引导，缺少辨别力的孩子看了会受影响。”来自山东的张强（化名），女儿上初中，他表示假期里孩子经常关上房门在屋里玩手机，他很担心女儿会被网上不良内容诱导，“无意中就可能点进一些乱七八糟的网站，容易影响未成年人的‘三观’”。张强还发现，女儿和同学聊天时都喜欢说网络语，“不利于未成年人提升语言表达能力”。

“白天越玩越困，晚上越玩越精神。”王昊然最近因过度刷手机出现了疲惫、眼睛痛的情况，但还没做出调整和改变。

调查显示，长假过度玩手机，60.7%的受访家长担心孩子注意力涣散，学习效率下降；56.3%的受访家长担心孩子出现更明显的“开学综合征”，难以适应校园生活；47.9%的受访家长发愁孩子形成难以纠正的手机依赖习惯；47.5%的受访家长担忧孩子视力迅速下降；43.7%的受访家长指出挤占假期家庭互动时间，弱化情感沟通；33.7%的受访家长担心影响孩子的举止仪态，诱发颈椎病、腰椎劳损等；26.7%的受访者担忧孩子受网络不良内容影响，模仿不良言行。

王昊然希望爸爸妈妈能和他一起进行一些家庭活动，“比如一块儿出门旅游、一起锻炼身体，不无聊了我也就不想着玩手机了”。他现在也在想办法给自己找点事情干，让假期生活充实起来。

张强感觉，现在不少人都有点“着了手机的‘魔’”。“在家，有的家长就‘长’在手机里，不和孩子交流。在外面，随处可见玩手机的人，走路、坐车，甚至骑车都刷手机。人们聚到一块儿不聊天，都在各自刷手机。”张强呼吁，要爱惜身体，合理有度使用手机，从自身做起、从当下做起。“网络时代，营造健康的手机使用环境，需要每个人的努力。”

参与调查的家长中，孩子读小学低年级（1~3年级）的占25.6%，小学高年级（4~6年级）的占41.8%，初中的占24.4%，高中的占8.2%。孩子学习生活在一线城市的占31.9%，二线城市的占39.8%，三四线城市的占21.1%，县级城镇（含县城/县级市城区）的占6.3%，农村地区的占0.9%。（记者杜园春 实习生邵钰倩）