一起来了解积极心态吧！

什么是心态？

简单来说，心态就是人们面对客观事物的态度，看法，或观点。比如公司中工作的员工，面对投诉有不同的态度，有些会认为是客户的故意为难，有些则会认为是己方做的程度不够使对方满意的标准，而产生一定的自责和歉意。学校里，不同的学生在相同环境条件下面对同样情况，比如最近西安疫情再起，有些学生会表现得不安急躁，也就是年轻人常说的“破防”，而部分学生不会受到太大的影响，是因为他们拥有良好的心态。

心态决定命运

1，有着什么样的心态，就有着什么样的思想行为。心态影响着人感受世界，周围环境的能力，支配着我们的一言一行，一个人的现状准确地反映着他心态和理念。
2，心态可以完全由我们自己掌握。人的自主意识和信念决定自身是幸福或痛苦，而不是依凭其他任何事物。心灵是每个人独立自由的享受着完全支配权的天地，因此，我们每个人都是自己人生命运的主人。

积极心态的重要性

生活中，每天都在发生不可预计的事情，从不同的角度去看，认为发生的事情是福或祸，抑或是福祸相依，都取决于我们的心态。悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不死。所谓真正的快乐，就是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到发自内心的快乐。一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观愉快、豁达、忍让而不悲伤、消沉、焦躁、恼怒；他对自己的伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰，述之以理动之以情，使听者动心，感佩、尊从，这样他们之间就不会存在感情上的隔阂、行动上的对立、心理上的怨恨。

怎样具备积极的心态？

1.从个人经历上，彻底与过去失败的经验决裂，与那些导致情绪低迷和事态恶化的想法隔绝。要想让自己有乐观的思维去看待问题，改变自己原本消极的想法，调整和把握好自己的情绪，让自己和他人以及当时所处的生活和工作环境相适应，这样你才能更好的去体现自我价值。

2.在你的闲暇时间，努力接近乐观的人，观察他们的行为。通过观察，你能培养起乐观的态度，乐观的火种会慢慢地在你内心点燃。

3.善于激励自己。一个人失败的最大原因，是对自己的能力缺乏充分的信心，要把所有历经的困难都当作是激励自己向上前进的机会，相信自己，坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。理解生活而且还要热爱生活。

来源：XISU公众号