在使用电脑时，应该注意些什么呢？

1.要注意劳逸结合，使用一段时间后就要休息一会儿，通常操作电脑1小时后应该休息10分钟左右。最好到操作室外活动活动。

2.不要在过亮或过暗的屋子里操作电脑，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。

3.注意保护视力：保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕保持40~50厘米的距离，注视荧光屏时应双眼平视或轻度向下，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露面积减小到最低。

4.注意正确的操作姿势：电脑屏幕中心位置应与自己的胸部处在同一水平线上。最好使用能够调节高低的椅子，双脚不要交叉，以免影响血液循环。

5.多饮些茶：茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

6.注意保持皮肤清洁：电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。